Met zijn allen in Dortmund.

Woensdag een uur voor de wedstrijd tegen Monaco was er een aanslag gepleegd op de spelersbus van Borussia Dortmund. Alle spelers overleefden de aanslag dankzij middenvelder Bender die de buschauffeur aandrong te rijden voor het leven, nadat hij  verderop de eerste ontploffingen zag afgaan. De ruiten van de bus sprongen eruit waardoor er een speler gewond raakte, namelijk Batra. 

Batra die een stuk glas in zijn arm kreeg, kwam er goed van af. De wedstrijd tegen Monaco gaat logischer wijs niet door. De uefa presteerde het om een uur na de aanslag Dortmund op te bellen, om te mededelen dat de wedstrijd de volgende middag gewoon gespeeld zou worden. #schandalig
De volgende dag verloor Dortmund van Monaco.
#BVB #Monaco #aanslag
 
Vlak na het bomincident bezochten drie vrienden en ik Borussia Dortmund voor een voetbalwedstrijd tegen Eintracht Frankfurt. Na drie uur rijden arriveerde wij in het Ruhrgebied. Het appartement waar wij verbleven lag in het centrum. “Die Deutsche Brattwurst” en bier werd flink genuttigd en er werd door 80.000 mensen luidkeels You never walk alone tot het clublied van Borussia Dortmund gezongen. Ook “Hey Jude” van The Beatles zongen de Dortmund supporters eindeloos mee.
#tienminutenlangheyjude
 
Het verbaast mij elke keer weer hoe leuk het is wanneer mensen zich laten leiden door wat de meerderheid doet in een stadion. Hierbij bedoel ik dat wanneer mensen klappen, andere naast hen mee beginnen te klappen, waardoor jij ook maar beslist mee te klappen. Dit staat bekend als groepsgedrag ook wel collectieve handelswijze genoemd. Een collectiviteit is een eenheid. Supporters staan bekend om hun eendracht. Deze collectiviteit en alles erom heen maakt het leuk om naar een wedstrijd te gaan. Men zegt dat “sport verbroedert”!
#alsdeschaapoverdedamisvolgenermeer
In het stadion zat er nog al een zware meneer van middelbare leeftijd rechts van ons.
Deze meneer was met zijn rechter hand een broodje “Brattwurst” aan het weg kanen, terwijl hij met zijn sjaal in de linker hand uitbundig helikopter bewegingen maakte en daarbij ons bijna raakte. Mijn maat die naast hem zat heeft een deel van de wedstrijd zijn armen verticaal langs zijn lichaam moeten houden.
#anekdote

Wij als toerist supporters hadden het leuk gevonden om mee te doen met de meute, maar helaas kregen wij door enige verdrukking geen kans hiervoor.
Niet veel later zag mijn maat de ruimte toch mee te doen en zwaaide wild met zijn sjaal in de rondte. Fijn. Wij hoorde er bij.
#welldonemate #saamhorigheid

Nadat wij ¼ deel van het stadion naar links zagen kijken. Werden wij nieuwsgierig, dus keken wij naar waar de andere supporters naar keken. Wanneer wij naar links keken deden de mensen die rechts van ons zaten dit ook, maar er was niets te zien. Waar mensenmassa is komt kopieergedrag voor.
#groepsgedrag

 Grensoverschrijdend groepsgedrag is minder leuk.  Voorbeelden hiervan zijn vandalisme, wanneer supporters een speler kwetsen doormiddel van verbale agressie (schelden & spreekkoren)of wanneer zij fysieke agressie (vechten) vertonen. In het hedendaagse voetbal is grensoverschrijdend groepsgedrag niet te voorkomen. Hierdoor krijgen mensen vooroordelen over voetbalsupporters.
#hamashamashetzijnmaarkakkerlakken

Bij Borussia Dortmund zitten er (uit)supporters van de tegenstander tussen het (thuis)publiek van Dortmund. In Nederland kan dit niet.
Zo zijn er ooit Feyenoord supporters door Willem II supporters van de tribune gegooit, omdat er Feyenoord fans tussen het thuispubliek van Willem II zaten. 
Zo’n subgroep bevestigt de vooroordelen van sommige mensen, waardoor alle voetbalsupporters met die subgroep wordt geassocieerd.  Zo wordt al snel een grote gespierde man met tattoos dat een stadion binnen loopt, gestereotypeerd als hooligan terwijl hij samen met zijn dochtertje op de kids tribune zit.

Marathon Rotterdam “Runnershigh 2.0”

#entourage
Vandaag is de marathon van Rotterdam. Je voelt de spanning wanneer je voor de zoveelste keer met 20 graden celsius in de startvakken staat te wachten tot het startschot wordt gegeven.

Op deze voorjaarsdag kijk je omhoog en zie je boven het start/finish platform iets glinsteren. Je zou bijna denken dat dit de zon is die je door de bomen ziet glinsteren. Wanneer je goed kijkt zie je dat het natuurlijk de glinstering is van een gouden microfoon.
 Jij kijkt nog eens goed en begint te glunderen wanneer jij een gedrongen ventje in een witpak ziet staan. Hij draagt een gouden bril met paarse glazen. De marathon van Rotterdam behoudt zijn vaste ritueel en uniciteit.
Net als elk jaar komt Lee Touwers met een bekend nummertje de boel verbouwen. Duizenden mensen zingen sentimenteel “You never walk alone” mee en de sfeer is fantastisch.  Het blijft aantrekkelijk om je elk jaar weer in te schrijven voor dit evenement.

#Eigenloopervaring

Waarom schrijf je je in voor een hardloopevenement?

Wanneer je start met hardlopen kan dat behoorlijk saai zijn.
Mensen zeggen “jeetje ga je 10 km hardlopen? Knap hoor, ik zou het niet kunnen. Snap niet dat jij hardlopen zo leuk vindt, jij liever dan ik”. 

Zo dacht ik er ook over.

#therapie
Ik ben niet uit eigen initiatief begonnen met hardlopen.
Na het overlijden van mijn jongere zus zocht ik verkeerde afleiding. Mijn omgeving merkte dit op. Tijdens werk ontving ik onverwachts een email met de bevestiging dat ik mij had ingeschreven voor de 10 km van de City Pier City loop.

Scheldend zocht ik uit welke dwaas mij had ingeschreven. Ik kwam erachter dat mijn pa de boosdoener was.
 Ik had 0% motivatie en zei tegen mijn pa dat hij niet goed was. Ook zei ik dat ik onmogelijk die 10 km ga lopen. Mijn vader lachte en zei  “je kijkt maar”. Uiteindelijk ben ik gaan trainen.

Het hardlopen zelf was niks, maar het fijne gevoel na het lopen gaf mij voldoening. Ik voelde mij minder neerslachtig. Ik liep de CPC uit en Ik vond de entourage van een loop evenement geweldig.
Nadat ik klaar was met de CPC schreef ik mij gelijk in voor de marathon van Rotterdam, Golden ten Delft, Royal ten Den Haag. Inschrijven voor een evenement stimuleerde mij om te gaan hardlopen. Bij elk evenement   stond mijn familie mij op te wachten bij de finish. Zij schreeuwde trots mijn naam wanneer ik langsliep.

#Runkeeper
Ik downloade de Runkeeper app om mijn kilometers en tijden bij te houden. Ik liep zo’n 30 km verdeeld over een week. Daarnaast liep ik steeds sneller en beter. Ook verloor ik gewicht. Mijn vrienden noemden mij de witte keniaan #komisch. Statistieken motiveerde mij tot het uiterste te gaan.

#runnershigh
Na een tijdje had ik de runnershigh gevonden.  Na elk 5 km begon ik te dromen en liep ik in een soort roes.  Tijdens het lopen kreeg ik kippenvel en rillingen dit voelde intens goed. Ik liep zwevend mijn kilometers uit.
Bij de laatste kilometers dacht ik altijd sterk aan mijn overleden zusje. Dit emotioneerde mij steeds opnieuw voornamelijk wanneer ik op een evenement liep.

#halvemarathon
Ik schreef mij voor de derde keer in voor de CPC, maar dit keer voor de halve marathon.  ik trainde en liep voor het eerst 21 km uit. #doodloper

#ncfs #cf
Ik melde mij aan om voor de stichting van de ziekte waar mijn zusje aan leed te lopen op de damtotdamloop. Via social media en whatsapp deed ik een oproep aan mijn familie, kennissen en vrienden om mij te sponsoren.
Ik haalde een bedrag van bijna 2000 euro op.
Ik was ontzettend blij met de liefde, steun en de bijdrages die ik had gekregen.

Ik liep de laatste kilometers van de 16 km en ik dacht zoals altijd aan mijn zusje. Wanneer ik bijna de eindstreep had gehaald hoorde ik tussen alle housemuziek door twee nummers  die ook op de uitvaart van mijn zusje werden afgespeeld.
Toeval of niet het was voor mij de bevestiging dat zij erbij was.

Met dit gevoel heb ik het verlies na 3 jaar eindelijk een plekje kunnen geven. Hardlopen heeft mij bij een rouwproces geholpen.